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[性知識] 30歲了大家還有辦法2h2s嗎

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apex 發表於 17-11-4 22:09:54 | 顯示全部樓層
apex
17-11-4 22:09:54 看全部
慢跑 踩飛輪 心跳超過120持續10分鐘以上 都可以有改善體能
硬度不夠可以多練深蹲跟大腿

如果懶得運動就只能靠小藥丸了
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Popoman 發表於 17-11-7 15:36:23 | 顯示全部樓層
Popoman
17-11-7 15:36:23 看全部
1.運動 2.不要每天都在清槍 這樣基本上一定都可以
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motomoto3636 發表於 17-11-9 01:03:17 | 顯示全部樓層
motomoto3636
17-11-9 01:03:17 看全部
多運動有差喔!
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Popoman 發表於 17-11-9 21:47:08 | 顯示全部樓層
Popoman
17-11-9 21:47:08 看全部
還不去做深蹲!!!!!!
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楊一榮 發表於 17-11-10 23:34:37 | 顯示全部樓層
楊一榮
17-11-10 23:34:37 看全部
我試過40分2S
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小何1972 發表於 17-11-15 13:30:39 | 顯示全部樓層
小何1972
17-11-15 13:30:39 看全部
我45了還是2h2s啊
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gn01944111 發表於 17-11-20 19:34:41 來自手機 | 顯示全部樓層
gn01944111
17-11-20 19:34:41 看全部
可以吃些保養品 例如馬卡之類的 小魯都是長前戲 1發後趁沒軟 繼續戳到第2發
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hopk120155 發表於 17-11-20 23:39:03 來自手機 | 顯示全部樓層
hopk120155
17-11-20 23:39:03 看全部
多來看看吧
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simonfax 發表於 17-11-26 23:42:53 | 顯示全部樓層
simonfax
17-11-26 23:42:53 看全部
2H2S....只要妹妹正點合口味...3X隨便也達成....
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Ttaaiippeeii 發表於 17-11-27 12:17:24 來自手機 | 顯示全部樓層
Ttaaiippeeii
17-11-27 12:17:24 看全部
重點不是幾S,而是能爽。每次都秒射,2S或3S有差嗎?
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Norns 發表於 17-11-27 17:05:26 | 顯示全部樓層
Norns
17-11-27 17:05:26 看全部
比較喜歡停在洞裡溫存
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就是迷 發表於 18-2-15 14:26:01 | 顯示全部樓層
就是迷
18-2-15 14:26:01 看全部
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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qwer9876 發表於 18-2-15 14:43:15 | 顯示全部樓層
qwer9876
18-2-15 14:43:15 看全部
2H的話 當然可以啊!!!
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haomin 發表於 18-2-19 22:27:28 來自手機 | 顯示全部樓層
haomin
18-2-19 22:27:28 看全部
兩次時間不夠用啊⋯⋯哈
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snow_time2010 發表於 18-2-20 13:56:07 | 顯示全部樓層
snow_time2010
18-2-20 13:56:07 看全部
現在每天出門慢跑  自己感覺有改善很多  持久了不少
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hough15 發表於 18-4-2 22:05:11 | 顯示全部樓層
hough15
18-4-2 22:05:11 看全部
越來越難了
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brianlinrain 發表於 18-4-15 09:44:06 | 顯示全部樓層
brianlinrain
18-4-15 09:44:06 看全部
我3X  沒辦法2H2S 但是一天2次沒問題
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aaatete 發表於 18-4-18 19:16:34 | 顯示全部樓層
aaatete
18-4-18 19:16:34 看全部
沒感覺的鳥都不起  相反2H內可以2S
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jhks 發表於 18-4-20 19:39:00 | 顯示全部樓層
jhks
18-4-20 19:39:00 看全部
我40歲 我2h2s沒問題  要多運動
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